Kegel8 Trainer, nieuw uit Engeland waar het direct een groot succes is !

Verlies je urine wanneer je springt, lacht, hoest of niest?
Ga je liever niet hard lopen of naar de fitness uit angst dat je urine verliest?
Heb je last van verminderd gevoel en minder sexuele voldoening?

We kennen allemaal de tekenen van bekkenbodemzwakte, een paar druppeltjes urine verliezen als je hard lacht,danst of rent, net te laat bij de wc aankomen. Voor veel vrouwen is het probleem nog veel groter, een `zwaar gevoel` in de onderbuik kan het eerste teken zijn van een baarmoederverzakking en het is zelfs zo dat 40% van de vrouwen van rond de vijftig jaar enige vorm van een verzakte baarmoeder heeft.
Levensstijl, leeftijd en gewichtstoename vormen een bedreiging voor de bekkenbodemspieren. .
Bekkenbodemtrainings-oefeningen zijn lastig, we weten vaak niet precies of we het goed doen of we vergeten het na een tijdje weer. Met de nieuwe Kegel8 Trainer kun je interactief je bekkenbodemspieren oefenen.De Kegel8 Trainer leidt u al pratend door de oefeningen heen en stelt vast hoe het met uw bekkenbodemspieren gesteld is. Er zijn 2 programma`s, Test en Train. Na het inbrengen van de opblaasbare probe vertelt het apparaatje u stap voor stap wat u moet doen. Bij het testprogramma vraagt de Kegel8 Trainer u om uw bekkenbodemspieren aan te spannen. De kracht die u zet bij het aanspannen wordt op het scherm weergegeven. Niveau 1 is het laagste en niveau 9 het hoogst haalbare. De Trainer stelt het niveau van uw bekkenbodemspieren vast en daarna oefent u iedere dag via het Trainprogramma. Uw vooruitgang kunt u iedere week testen in het testprogramma.